Đang tải ảnh...

Gạo lứt rang ăn liền

Giá bán : 100.000 đ

Tình trạng: Còn hàng

Tư vấn viên: 0963.274.216 - 0967.694.021

Hạn sử dụng: 12 tháng

Vận chuyển: Giao hàng trên toàn quốc

(Ship, ship code, Viettel, Thanh toán online)

Lượt xem 2554

Gạo lứt rang ăn liền

Gạo lứt hay còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là sinh tố và nguyên tố vi lượng. 

gạo lút rang

Gạo lứt

 
Thành phần của gạo lứt gồm chất tinh bột, chất đạm, chất béo, chất xơ, protein cùng các vitamin như B1, B2, B3, B6; các axit như pantothenic (vitamin B5), paraaminobenzoic (PABA), folic (vitamin M), phytic; các nguyên tố vi lượng như canxi, sắt, magiê, selen, glutathion (GSH), kali và natri.
 
Hiện nay gạo lứt rang ăn liền mà món ăn vặt, ăn nhanh, món ăn được ưa chuộng phổ biến hiện nay. Được làm từ gạo lứt giống gạo quý hiếm to trong được trồng trên nương vùng cao. 

Món ăn nhanh bổ sung nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, được xem là chế độ ăn lý tưởng cho người bị bệnh tiểu đường, tim mạch, viêm khớp, phù hợp cho tất cả mọi lứa tuổi. 
 
Công dụng của gạo lứt rang ăn liền

+ Gạo lứt rang giúp giảm cân:

Việc ăn gạo lứt rang ăn liền nhiều trong ngày tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả mà an toàn, loại trừ dần những chất thừa thãi tích tụ trong cơ thể do chế độ ăn ngày nay có quá nhiều đạm và mỡ động vật giúp cân đối vóc dáng. 


Trong gạo có chứa nhiều chất xơ, và các chất dinh dưỡng cần thiết khác như: chứa tới 30% chất đạm, gần gấp 4 lần so với vitamin B1, Chất giàu chất béo nhất, so với gạo thông thường. Chính vì thế mà sử dụng trà gạo lứt giảm cân không chỉ giúp giảm cân mang lại hiệu quả cao mà còn an toàn. 
 
+ Gạo lứt rang giúp bảo vệ tim mạch:

Vì chứa nhiều chất xơ trong trà gạo lứt có thể làm giảm lượng đường và cholesterol trong máu, đồng thời cũng có thêm những khoáng chất như magnesium, manganese, zinc giúp bảo vệ hệ tim mạch của bạn.

+ Gạo lứt giúp ngăn ngừa ung thư: 

Theo các nghiên cứu được tiến hành bởi trường đại học Case Western Reserve, trà gạo lứt chứa các chất chống oxy hóa được gọi là polyphenols, chất này có thể ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển bằng cách kích hoạt mọt quá trình tự chết đi của tế bào. Uống trà gạo lứt rang làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng, tuyến tụy và trực tràng. 

 

- Tăng cường hệ thống miễn dịch:


Gạo lứt chứa một lượng đáng kể vitamin, khoáng chất và các thành phần phenolic, những chất cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh. Khi cơ thể khỏe mạnh giúp chống lại nhiễm trùng của cơ thể, giúp cơ thể phục hồi sau bệnh nhanh hơn. Hơn hết chất chống oxy hóa của gạo lứt giúp chống lại các gốc tự do đã gây ra bệnh tạt và quá trình lão hóa.
 

- Giữ xương chắc khỏe: 

Theo nghiên cứu trong thành phần của gạo lứt có chứa magie, một chén gạo lứt có chứa khoảng 21% lượng magie cần thiết cho một ngày. Magie là một chất dinh dưỡng quan trọng, cùng với canxi và vitamin D, rất cần thiết cho xương chắc khỏe. Magie giúp chuyển đổi vitamin D thành dạng hoạt động để nó giúp hấp thụ canxi.

Vì trong thực tế nếu cơ thể thiếu hụt nguồn magie có liên quan đến mật độ thấp xương và sự phát triển của viêm khớp và loãng xương sau này
 

- Tốt cho phụ nữ mang thai: 


Gạo lứt là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng dành cho mẹ mang thai vì trong gạo lứt có chứa rất nhiều thành phần giá trị dinh dưỡng đặc biệt tốt cho cả mẹ và sự phát triển của thai nhi.


Lượng chất xơ dồi dào có trong gạo lứt hoàn toàn có tác dụng làm giảm lượng cholesterol LDL, giúp bà bầu giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Chính nguồn chất xơ này có tác dụng cải thiện hệ vi sinh vật trong đường ruột một cách tự nhiên, là sản phẩm thích hợp ngăn ngừa táo bón cho mẹ bầu trong quá trình mang thai.


Lớp cùi của gạo lứt làm giảm lượng glucose trong máu, cải thiện sự tổng hợp insulin ngăn ngừa bệnh tiểu đường ở phụ nữ trong quá trình mang thai. Gạo lứt còn chứa chất sterol và sterolin giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cả mẹ và bé đặc biệt tránh bệnh nhiễm khuẩn.

 

- Gạo lứt giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường: 


Gạo lứt có chỉ số đường huyết thấp và được tiêu hóa chậm hơn, gây ra một sự thay đổi lượng đường trong máu ít hơn các loại gạo khác chiếm tới 23,7%. Thường xuyên ăn gạo lứt giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2.


công dụng của gạo lút

Gạo lứt rang có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người

 

Cách sử dụng trà gạo lứt 
 

Gạo lứt rang ăn liền mua về bạn có thể ăn trực tiếp mà không cần phải chế biến. Gạo lứt có vị ngọt ngọt, thơm ngon, dễ dàng hấp thụ vào dạ dày. Ăn gạo lứt bạn cần nhai thật kỹ, nhai từ từ. Một thìa nhỏ bạn nên nhai cừng 50 lần, đối với người bệnh nhai khoảng 100 lần.


Hoạt động này giúp bạn không bị khát nước, vừa giúp cho tâm trí của bạn được nghỉ ngơi, giảm stress lại còn giúp ích cho dạ dày hấp thu tốt nhất các chất dinh dưỡng được cân đối và đầy đủ.

 

Lời khuyên sử dụng gạo lứt cho đúng cách:


- Bác sĩ khuyến cáo chỉ nên ăn gạo lứt 2-3 lần/tuần nếu ăn lâu dài sẽ gây đau bụng và khó tiêu.


- Đối với những người cao tuổi, thanh nhiên, trẻ em có thể trạng yếu, gầy gò, phụ nữ mang thai cần bồi bổ sức khỏe thì không nên ăn gạo lứt thường xuyên sẽ gây suy giảm sức khỏe, thiếu chất, thiếu vitamin cung cấp cho cơ thể.


- Bạn có thể ăn gạo lứt rang cùng một chút muối mè giúp dễ ăn hơn.


- Bạn có thể ăn gạo lứt bấn kỳ lúc nào cũng được trừ 2 tiếng trước khi đi ngủ, buổi tối nên ăn ít hơn bữa sáng và trưa, hoặc có thể nhịn luôn cả buổi tối đối với những người cần giảm cân nhanh chóng.

 

Cách bảo quản gạo lứt rang ăn liền: 

 

+ Gạo lứt rang ăn liền nên bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ẩm ướt.


+ Nên đựng trong hộp kín hoặc túi buộc kín.


+ Gạo lứt rang ăn liền dễ bị ẩm mốc chính vì vậy không nên mua nhiều rồi tích lũy ăn dần, nên mua với số lượng vừa phải, khi gạo biến chất ẩm mốc nên bỏ đi. 

 
Đóng gói

Đóng gói: chai 250g hoặc 500g, 1kg vào túi nilon và tùy theo nhu cầu của khách hàng


Mua hạt kê nguyên chất tại Chợ Quê

Chợ Quê là một trong những cơ sở chuyên cung cấp gạo lứt rang ăn liền nguyên chất cho những khách hàng có nhu cầu mua về sử dụng. Với dây chuyền sản xuất hiện đại, công ty chúng tôi mang đến cho người tiêu dùng trong và ngoài nước những sản phẩm sạch, chất lượng, an toàn và hợp vệ sinh, không tạp chất, không chất bảo quản, không chất tạo mùi, không sử dụng hương liệu. 

Nếu bạn quan tâm đến gạo lứt ăn liền của Chợ Quê:
+ Nhấc máy lên liên hệ: 
0963.274.216 để đặt hàng, chúng tôi sẽ giao hàng toàn quốc.
+ Truy cập website: shopchoque.com để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như đặt mua hàng. 
+ Mua trực tiếp tại shop Chợ Quê có cơ sở tại Hà Nội và Tp.HCM.
Cách sử dụng trà gạo lứt 
 

Gạo lứt rang ăn liền mua về bạn có thể ăn trực tiếp mà không cần phải chế biến. Gạo lứt có vị ngọt ngọt, thơm ngon, dễ dàng hấp thụ vào dạ dày. Ăn gạo lứt bạn cần nhai thật kỹ, nhai từ từ. Một thìa nhỏ bạn nên nhai 50 lần, đối với người bệnh nhai khoảng 100 lần.


Hoạt động này giúp bạn không bị khát nước, vừa giúp cho tâm trí của bạn được nghỉ ngơi, giảm stress lại còn giúp ích cho dạ dày hấp thu tốt nhất các chất dinh dưỡng được cân đối và đầy đủ.

Bạn có thể ăn kèm thêm một chút muối mè giúp dễ ăn hơn. Đựng gạo lứt rang ăn liền trong hộp hoặc túi mang theo bên mình khi đi làm, đi du lịch vừa làm món ăn vặt, cung cấp thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể.